Functional Spine
O clasă pentru sănătatea ta, creată de un kinetoterapeut: de la o postură armonioasă, la o coloană vertebrală mobilă și fără dureri. Pentru cei care stau mult la birou sau se mișcă prea puțin în timpul zilei. Clasa se ține în studioul din Timișoara.
Clase
1
Dificultate
Toate nivelele
Despre Functional Spine
Din cauza statului prelungit la birou sau a inactivității, de-a lungul anilor coloana vertebrală se rigidizează, iar asta duce la dureri care au nevoie de mult timp ca să se vindece.
Kinetoprofilaxia poate reduce apariția deficiențelor posturale și a durerilor, de aceea e important să ne ocupăm atât de aspectul fizic, cât și de cel psihic și de sănătatea corpului. Functional Spine e o clasă pentru sănătatea ta: de la o postură armonioasă, la o coloană vertebrală mobilă și fără dureri.
Clasa de Functional Spine
Kinetoterapeut. Am creat Functional Spine ca să ai grijă de coloană înainte să apară durerile.
FAQ
Întrebări despre Functional Spine
Functional Spine este o clasă de kinetoprofilaxie creată de Teodora, kinetoterapeut. Lucrăm pentru o postură armonioasă și o coloană vertebrală mobilă, ca să previi rigiditatea și durerile care apar în timp.
Kinetoprofilaxia înseamnă mișcare folosită ca prevenție: exerciții care reduc apariția deficiențelor posturale și a durerilor, înainte ca ele să ceară un tratament de lungă durată.
Pentru oricine stă mult la birou, se mișcă puțin în timpul zilei sau simte că spatele i-a devenit rigid și vrea să aibă grijă de coloană din timp.
Nu. Functional Spine este o clasă de grup, pentru prevenție. Dacă ai o durere acută, o accidentare sau un diagnostic, discută mai întâi cu medicul tău.
Clasa se ține în studioul Balance din Timișoara și durează 60 de minute.
Orice haine în care te simți bine și te poți mișca liber. Clasele se fac desculț sau în șosete, iar Balance Studio pune la dispoziție saltelele.
Explorează
Alte clase disponibile
Descoperă toate serviciile noastre și găsește clasa perfectă pentru tine
