Respiră, Relaxează-te, și fii tu însuți.
Balance Studio Timișoara & Arad
Un spațiu sigur în care îți poți regăsi echilibrul! La Balance Yoga & Pilates Studio sănătatea fizică se împletește armonios cu starea de bine psihică, iar fiecare clasă devine o invitație la reconectare cu tine însuți.
Program
Clasele săptămânii
Programează-te acum la una sau mai multe clase din această săptămână
Servicii
Ce îți putem oferi
Am fost alături de zeci de femei în călătoria lor spre echilibru, sănătate și reconectare
Echilibru emoțional
Respiră mai profund, calmează mintea și lasă anxietatea să se dizolve prin mișcare conștientă.
Program flexibil
Clase care se potrivesc programului tău, dimineața, la prânz sau seara. Fără presiune, fără compromisuri.
Reducerea stresului
Eliberează tensiunea acumulată în corp și minte. Ieși din clasă mai ușor, mai clar, mai prezent.
Clase
Clasele noastre
Descoperă varietatea de clase pe care le oferim și alege ce ți se potrivește
Abonamente lunare
Alege abonamentul potrivit
Toate abonamentele sunt valabile 30 zile.
Despre noi
Descoperă antrenorii
Echipa noastră de instructori dedicați te ghidează spre echilibru și sănătate
Alexandra
Instructor Pilates & Yoga
Ca psihoterapeut în formare, cred în puterea combinată a yoga, pilatesului și dezvoltării personale de a aduce echilibru între forța fizică și liniștea interioară. Te ghidez cu răbdare și profesionalism spre echilibrul interior.
Andra
Instructor Yoga
Te ajut să te miști cu mai multă ușurință, să reduci tensiunea acumulată în corp, să îți îmbunătățești postura și mobilitatea și să descoperi beneficiile respirației conștiente.
Iulia
Instructor Pilates Reformer
Prin Pilates Reformer, te ajut să îți dezvolți forța, mobilitatea și controlul corporal, să îți îmbunătățești postura și să transformi mișcarea într-o parte plăcută și echilibrată a rutinei tale.
Denisa
Instructor Yoga
Cred că yoga nu înseamnă doar ceea ce facem pe saltea, ci și felul în care alegem să privim viața. Îmi place să le reamintesc oamenilor cât de prețioasă este și cât de frumoase pot fi momentele mici din ea.
Teodora
Kinetoterapeut în formare
Statul prelungit la birou și inactivitatea rigidizează coloana în timp și aduc dureri greu de vindecat. Prin mișcare și mobilitate te ajut să le previi, așa că am creat Functional Spine: o clasă pentru o postură armonioasă și o coloană mobilă, fără dureri.
Workshopuri și retreaturi
Evenimente
Workshopuri de câteva ore și retreaturi de câteva zile, în afara sălii: yoga, pilates și timp pentru tine, alături de oameni care caută același lucru
Recenzii
Ce spun clienții despre noi
Experiențele autentice ale comunității noastre
“Balance Studio este locul meu preferat de relaxare. Atmosfera este incredibil de calmă, iar instructorii sunt foarte profesioniști.”
Maria P.
Yoga
“Am început Pilates Reformer acum 6 luni și deja văd rezultate uimitoare. Postura mea s-a îmbunătățit enorm.”
Andreea M.
Pilates Reformer
“Clasele de fitness sunt exact ceea ce aveam nevoie. Energie pozitivă, exerciții variate și un instructor care te motivează constant.”
Elena D.
Fitness
“Am încercat multe studiouri în Arad, dar Balance Studio este cu adevărat special. Calitatea claselor face diferența.”
Cristina R.
Pilates la saltea
Galerie
Momente din studio
Descoperă atmosfera și energia din studioul nostru
Locație
Vino să ne cunoaștem
Te așteptăm în studiourile noastre din Timișoara și Arad